タフトレ！

Gidday!!!

最近ジワジワ暑くなってきてますねぇ！
しっかりワークアウトしてオールアウトして汗かいて水分補給をしっかりして身体をフィットさせていきましょう❗️

さて昨日はワークアウト好き？の若い衆2人がShapelyの門を叩きに来ました👍
翔大＆ハセン、上半身を中心に前半追い込み、身体のバランスを上手く使いながらの下半身メニューを後半に。そして最後はサンドバッグ＆ミット打ちで締めくくりました😄

皆さん、この2人これから大物になりますよ😄色んな意味で❗️