協栄シェイプボクシング®DVD①②発売!!

大変長らくお待たせいたしました。

昨年お知らせしておりましたシェイプボクシングDVD第2弾！

本日（4/20）発売となりました♪

今回は、基本編とウィービング・ダッキング編と2枚発売です。

協栄シェイプボクシング®① 基本編

6種類のパンチ（ジャブ・ストレート・左フック・右フック・左アッパー・右アッパー）を取り入れたプログラムです。
安全に運動効果をあげるための、基本のファイティングポーズ、パンチの打ち方を説明します！

収録時間:40分

協栄シェイプボクシング®②　ウィービング・ダッキング編

ボクシングの防御動作であるウィービングとダッキングを取り入れたプログラムです。ウィービング、ダッキングは下半身をやわらかく使って行うボクシング動作です。

下半身のシェイプアップ・筋力アップに有効です。

収録時間:42分

DVD

ご報告

ただいまシェイプボクシングの動画を撮影しています

DVDにして、5月ごろ発売予定！

お楽しみに

　　　　　　　（写真：高野順子インストラクター）

私もDVD買います（私：高野順子じゃないインストラクター）

3月21日　｢第28回セーフティボクシング検定」　無事に終了いたしました。

沢山の方に参加して頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

みなさん、緊張しながら精一杯頑張ってくれました。

私たちも真剣に検定させて頂きます。

結果はしばらくお待ちください。

本当にありがとうございます。