昨日は4ヶ月に一度のシェイプボクシング研修 日曜日版でした
インストラクターの皆さま夜遅くまでお疲れ様でした
各々のレッスンを終えてから集合して2時間みっちりと技術練習も含めてしっかり練習をします
1分間サンドバッグ撃ちは盛り上がりました

来月以降のプログラムも攻撃も防御も盛りだくさんの内容になっていて
とーっても楽しいですよ

シェイプボクシングファンの皆さまもこれから始めてみたい方も
各インストラクターが
スタジオでお待ちしています
さて、シェイプボクシングのホームページだけでなく
ウェアもリニューアルしました
ボクシングアパレルブランドrscさんとのコラボです
着るとこんな感じバージョンを今回は載せます
黒地に金のロゴ
かっちょええ〜
です
です左まえにSHAPE BOXING
後日またアップしますね〜







