シェイプボクシング研修

今日は朝からインストラクター研修でした

たくさん動きます

シェイプボクシングはもちろん、ミット打ちも

みんな上手なんですよ～いい音出てました

研修だけど、久しぶりに仲間と会います。

楽しいひとときでもあります

撮影者の腕が悪くてボケてしまいました

次は日曜日です