シェイプボクシングストレッチ（筋トレシェイプ）

協栄フィットネスの新プログラム


筋トレシェイプの名称を変更いたしました。


その名は、シェイプボクシングストレッチ!!


略して...


ボクスト　

ボクストとは..

ボクシングの動き（パンチ・防御動作・フットワーク・ボクシングトレーニング）とダイナミックストレッチを融合させたプログラムです。





是非！ご覧くださいね。
о(ж＞▽＜)ｙ ☆