こんにちは！
今日はお手軽ダイエットメニューその1
朝晩寒くなってきましたので、温か～い麺のご紹介で～す
＜白滝担々麺＞
材料：麻婆豆腐の元・豆乳200cc・すりごま大匙1・ねぎみじん切り・白滝
①麻婆豆腐の元、豆乳、水50ｃｃ（濃さは調節してください）を火にかけスープを作ります。
②白滝を湯がいて、よく水分を切ってどんぶりににスタンバイ。
③スープにごまを入れ、沸騰しない程度に温め、白滝にかけ、ねぎをのせれば出来上がり!!!
※あれば、もう少しボリュームがほしければ、青梗菜や白菜など入れてもOKAY
簡単、ヘルシーな一品なので、ぜひ作ってみてください