こんにちわ音譜

今日は、とても暑いですが、いかがお過ごしですかはてなマーク

3連休真っただ中の方、楽しんでいらっしゃいますでしょうかはてなマーク


今日は、シャンプーの仕方について、書きたいと思います。


宝石ブルーススギ

まず、髪の毛を濡らす前に、洗う時に無理な力がかからないように、

髪のもつれを手ぐしで、毛先からほぐします。


お湯は、ぬるめのお湯(38℃くらい)で、

1分ほどかけてしっかりすすぎます。

これだけで80%くらいの髪の汚れが落ち、

シャンプーの働きを効果的に発揮することができます。



宝石赤シャンプー

ワックスなどつけて、泡立ちにくい場合は、一度手のひらでシャンプーを

のばしつけて、軽く泡立ててから流します。


基本は頭皮を洗うので、3ml くらいでOKです。


シャンプー剤に空気を含ませて泡立てることで、

頭皮への刺激を防ぎ、毛髪同士の摩擦も防ぎます。

(髪の毛は、水を含んだだけでもキューティクルガ開くので

こすりあわせるとキューティクルがはがれ落ちダメージの原因に !)


宝石緑ポイント

耳の上の筋肉は、会話をしたり、食事をしたりするだけで、

血が流されますが、頭頂部は筋肉ではないので、

マッサージ等で、血を流してあげましょう !

毛細血管の血流をよくしてあげることで、

元気な髪の毛になります。


シャンプー時は、下を向かず、下から上に、

マッサージするように、気持ち良い程度にもみあげてください。


耳の上右矢印トップ

生え際右矢印トップ

首の付け根右矢印トップ という感じです。


頭皮がたるむと、顔もたるんできますので、

リフトアップも、同時に意識すると一石二鳥ですよ。



宝石紫ススギ

たっぷりのお湯でシャンプーの泡が残らないように

地肌を指の腹でていねいにすすいで下さい。



毎日シャンプーをする時に、心がけてみてください。

しかし、頭皮のにおいをきにされている方や、

フケ等がきになる、など、

一日に何回もシャンプーをしたり、

洗浄力の強いシャンプーを使ったりされる方がいらっしゃいますが、

そうすると、より皮脂が出て、

トラブルの原因となりますので、

シャンプーは、一日一回、夜にして下さいね。


次回は、トリートメントのことや、ブロードライ等のことも

書きたいと思いますので、楽しみにして下さい虹