中国出張の深セン（土へんに川）から帰国して3日ほど経ちました。
帰国後真っ先に考えたのが、食事でした。
中国の人には悪いけど今回の所も含め、おっちゃんにとっては
油の多過ぎな料理が殆どで、日数が多くなると飽きるし食欲が
減退しました。
美味しい料理もたくさん有るけど、長く食べ続けるにはしんど過ぎます。
生れながらに親しんでいる料理や調理方法の違いからくるものとは
思いますが、おっちゃんにとってはカミさんの手料理が一番落ち着きます。
かれこれ２０年近く一緒にいるので好みも分かってくれているから
尚さら落ち着きます。食事は大事だねぇ～ (^^ゞ
中国では、大丈夫とは思っても、流石にウォーキングとはいかないので
11/1の出社時・退社時にウォーキング久々に歩きました。
歩いて汗流してをやると、ちょっとステレス解消にもなるし
おっちゃんにとっては、運動不足解消・ストレス解消・退社後の約６キロ
150円分の節約と3得の大満足する結果でgoodです。 V(^o^)／
結局1.5kg位太ったけど、今年も残すところ２ヶ月切りました。
何とか70kgを今年中に切りたいなぁと計画します。
（こんなこと宣言しても大丈夫かなぁ？？？）
ps.今日回転すしに行きました。
回転すしというところが情けないですが、寿司は美味しいですよね。
（こんなんで本当に70kg切れんのかな？ 宣言しちゃったのに・・・）
まぁなるようにしかならいないか。