613食べたもの

朝(７時過ぎ)…ご飯一膳(残した)、おみそ汁、卵焼き２切れ位



昼…文化祭で食べたもの(カレー三口位、ホットドック半分、アイスフロート、つぶつぶアイス)

あとロッテで誰かが食べてるのもらったり





文化祭以降何もくちにしてない






…が、しっかりは食べてないけど、ちょいちょい食べるのが多かったなー今日は



そんでもって今日も体調良くないから半身浴はなし、筋トレもなし、マッサージだけ

脚冷えたのか疲れなのかむくみなのか
めっちゃ痛い(;´Д`)





デブ過ぎでしょー
今日石一細い人ばっかで焦った
あーまじ痩せます



でも明日BBQだからな
明後日から取り戻します。



明日お酒は控えよ




っつっても飲んじゃうんだよねー(汗)






ー糸冬ー

612食べたもの

今日はつくんちでお菓子食べたり
深夜にお寿司たべたので
はいデブ決定


そんで半身浴はなし
腹筋50回だけ
明日早起きするから

いらいらしてコロコロを
ムキになってやったら脚イタス






明日はつくんち泊まりかな？
だから半身浴はできないから筋トレと
ストレッチちゃんとやろ


つくんに腹筋のパートナーやってもらおっ



で明後日はBBQだから確実に太る

月曜からまた死ぬ気でがむばる





寝なきゃ





ー糸冬ー

611食べたもの

朝…なし


昼(２時過ぎ)…ご飯少し、麻婆春雨少し、ちっちゃいパナップ一個


バイト行く前(４時頃)…白桃カルピスアイス半分



夜(１０時過ぎ)…豆乳いちご一本





そして半身浴と日課







なんか余分な筋肉ついてきてむかつく

これは痩せればちょーどよくなんのかしら




あー早く痩せろ自分




足まじ太いんだけどーむかつくー



てか今日も半身浴中クラクラしてハァハァになってきたのね


でも一人で自分自身とお話するとけっこーいけるよ




「がんばれ負けるな自分」

「がんばる」

「相手はたかがお湯」

「そーだそーだ」

「これくらいじゃ死にはしない」

「たしかに言えてる」



って感じ一人で喋ってると






なんだかいけそうな気がするーー＼(^o^)／



ってなるようん







てか豆乳いちごまじまずかった
嫌いだあの味


捨てようかとしたら
親から“え、飲まんの！？”的な視線が送られてきたから“いや、飲むけど？”って意味深に強がって飲んだけど


あんなんでカロリー摂取してしまたと思うと後悔






あとパナップもいらなかったとおもお




でも最近体重は徐々に減ってます






てか５時半とか…朝じゃんかーー







寝



ー糸冬ー