沙世のインプロ☆心理カウンセリング -12ページ目

沙世のインプロ☆心理カウンセリング

愛知県唯一のインプロ劇団 『即興パフォーマンスまねきねこ☆』 沙世のインプロ生活             インプロヴァイザーと心理カウンセラーのタマゴです♪

即興パフォーマンスまねきねこ☆沙世ですプーさん


2009年1月18日(日)、安城市文化センター大会議室にて、第2回『心のバリアフリー・シンポジウムin安城』を開催。


まねきねこ代表 仲野雄一がファシリテーターとして、インプロのワークショップを3時間行いました。


インプロワークショップのやくそく


 ■ 相手の意見を否定しない

 ■ 試してみよう

 ■ 失敗していいよ

 ■ がんばらない

 ■ 疲れたら休もう


詳しくは、まねきねこ☆公式ブログにありますので、よかったら見てくださいねリラックマラブラブ



今回とてもうれしかったのは、『生の声』が飛び交っていたことです。


生まれつき障がいをもっているかたも、途中で障がいをもった方も、障がいをもっていることがわかりにくい方も、今は健康でもいつかは年をとり何かしらの障がいをもつであろう方たちも、一緒になって遊び、笑い、共感し、思った事を話し合えたことで、みんなそれぞれの『きづき』があったと思います。


みんな、楽しいことも、悩んでいることも、嬉しいことも、悲しいことも、辛いことも、ムカつくことも、幸せなことも、きっと同じようにあるのだと感じました。


私の今回の『自分のこたえ』を発表しますクラッカー


障がいを持っている方とどう接するのか、ということをメインで考えるのではない。

自分ではない誰かとどう接するのか、どのようにコミュニケーションをとるのか、が大切なのだと思います。

まず、はじめに何と声をかけたらいいのか、くるくるさんに教えてもらいました。


『こんにちは』  とあいさつをしてください。


これは、毎日自分が生きている日常の中で、基本の中の基本だけどなかなかできないこと。

だけど、とても大切なこと。

私は、自分から挨拶することを心がけます。

その 『こんにちは』 が、バリアをフリーにする大きなカギになると思います。


インプロが大切にしている考え方、


『相手のアイデアを受け入れ、自分のアイデアを足す。相手と自分の違いを認め、それを楽しむ』

そんな世界になったら、きっと毎日が明るく幸せなものになるんじゃないかな。


私は、知らない人と話すことがとても苦手です。

食事の注文もロクにとれないロクデナシです。


でもね、インプロはじめてちょっとだけいろんなことできるようになってきたよ。


おっかなくて声がでなくなっちゃいそうになるけど、ちょっぴこ勇気だして前に出られるようになってきたよ。


だからね、インプロってすごいなって思うんだ。


私はインプロおたくじゃないし、インプロをしていつもハッピーでいたいとかは思わないよ。

インプロを使って、自分の表現をしたいと思うの。


でも、自己啓発って要素は多分にありそう。

だって、性格変わってきたもん。

かなりネガティブな私が、けっこう前向きになってきたし。


まあ、それはさておき、

これからもかなり忙しい。


まねきねこで給料をもらって生活できたらいいのになー、って気分じゅる・・


健康な体に健康な精神が宿るわけで・・・

身体には気をつけよアップ


みなさまも、お身体に気をつけて。

これからも、まねきねこと沙世をよろしくお願いいたします。

風邪治ってきましたラブラブやったークラッカー


土曜日は初稽古(ユースクエア)

日曜日はユースフェスティバルのオープニングアクト(ナディアパークにて)

月曜日は稽古+第二回心のバリアフリー・シンポジウムin安城の打ち合わせ(安城市文化センター)


ハードだ―あんぱんまん


身体はかなりきついが、気持ちはかなり調子いい!!


稽古も今までしてきた同じゲームも

「こーやったら面白そうだきゃっ

ってのがドンドンわいてくるポン・デ・ライオン


今年はいっぱい試して、いっぱい失敗して、いっぱい成長しますので、

よろしくーーーーーアップ

新年あけましておめでとうございます☆

昨年はいろいろな方々と出会い、たくさんの気付きをいただき、本当に素敵な年でした。ありがとうございましたm(_ _)m

ちなみに私は元日が誕生日なので『新しい年がはじまったー!』と人一倍感じでてしまいます。

正月は風邪をひきまして、いまも声が出ない状態。
明日は仕事はじめなのにどーしましょ!


今年一年は、多少欲張りかなと思うくらい、貪欲にいろんなモノを吸収したいと思っています。

命は短い
だから、毎日全力で生きてみたい
年々体力は無くなっていくし、仕事は忙しくなる

だから、いま走らないでいつ走るというのだ

無茶をするという意味ではないのだ

時間を無駄なく効率よく使おうと思う

私は生まれ変わりたい

今年のテーマは『Re-birth』にします!
過去のまねきねこ☆の公演タイトルからいただきました('◇')ゞ


こんな私ですが、今年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m