桃の葉

今回は シャンティー森下が担当させてもらいます

７月２１日は ”土用の丑の日” でしたが

うなぎ食べましたか

もう一つ ”土用の うなぎ” と同様に江戸時代から親しまれてきた

習慣が ”土用の桃の葉湯” なのだそうです

桃の葉には タンニンなど消炎 ・ 解毒に有効とされる成分が

含まれ あせもや湿疹 虫さされ 日焼けなど皮膚トラブルに

効果があると伝えられてきたそうです

さらに 桃の葉には 毛穴を引き締める収れん効果もあるとか

桃の生葉が手に入る場合は 手作りの桃の葉湯を楽しんで

みませんか

作り方は簡単

生の葉30～40枚を布袋に詰め なべで15～20分煮出す

煮汁ごと お風呂に入れ よくかき混ぜて入浴

桃の生葉が手に入らない場合は 市販の桃の葉入浴剤で

夏のお肌を癒してあげてはどうですか