寒くなってきましたが、毎日一度は
身体伸ばして深呼吸してみてくださいね！
気分もスッキリしますよ♪
東鷲宮
月曜日クラス
2日 桜田コミセン
9日 東コミセン（さくら）
16日 桜田コミセン
23日 桜田コミセン
10時～
🌸水曜日クラス
4日 東コミセン
11日 公民館（中央コミセン）
18日 東コミセン
25日 東コミセン
10時～
🌸親子ヨガ 金曜日
13日 東コミセン
20日 東コミセン
🌠キッズヨガ 2歳以上
27日
桜田コミセン 会議室4
10時～
💛白岡イベントクラス
産後ベビーヨガ＆離乳食講座
6日（金）10時～ DMにて要予約。
場所：新白岡 はまだ歯科医院2階
白岡クラス
土曜日 14時～
日曜日 10時～
火曜日 10時～
水曜日 10時半～
28日から4日までお休みです。
よろしくお願いいたします。
