こんにちは！
昨年度からあたためていた
小学校放課後子ども教室
ゆうゆうプラザでのキッズヨガが
いよいよ始まりました
どうにかして今の子どもたちの
心と身体の健康を取り戻したい、
促進させてあげたいと思い
昨年度思い切って提案したところ
承諾頂きはじめることがようやく
できました！
そして、嬉しいことに16名の4-6年生の
子どもたちが集まってくれて
初日は少し狭かったのですが
学校で疲れた気持ちを発散
させてからの、たくさんの
呼吸法、休息
最初の疲れた気持ちと正反対に
気持ちのバロメーター
全員がイイネ！
そして、
たのしかったー
すっきりしたー
ねむくなったー
の感想も直接きかせてくれました
緊張したけれど、これからも
みんなで元気になれるように
頑張ろーっていうパワーを
もらえました
キッズヨガがたくさん
広まりますように！！
