マインドとカラダのお掃除をお伝えしてる
古典ヨーガ講師のNahoです。
うちのマンションの裏山に猪の親子が
エサを求めて時々下りて来るようになりました。
微笑ましい光景の様な、でも、
マンションの大家さんや住民にしてみたら、
なるべく下りてきて欲しくない様な
でも、この地球は、
人間だけのものではないですよね。
野生動物との共存する為には
人間が住む場所と野生動物が
住む場所の住み分けが必要になります。
でも、野生動物にそれを理解させる事は、
難しいから、知恵を働かせられる人間が
野生動物と人間が住み分けしながら
共存出来る方向を探していけたら
良いなと思うのですが、
作物を作ってる農家の方にしてみたら、
そんな呑気な事も言ってられないですよね。
この世に命を授かった生き物全てが
平和に穏やかに暮らせる世界
＝ユートピアかもしれないけど、
全くの不可能ではないと思う。
人間が神様から授かった知恵を
気付きを持って有効活用し、
理想に少しづつでも
近づけたら良いなと思いました。
オンラインレッスンで
お会い出来るのを楽しみにしてます😉
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古典ヨガのオンラインZoomレッスンは、
ヨガ歴や柔軟性関係なく、
老若男女どなたも、
1回から参加OKですので、
気軽にご参加下さい
こんな方は、是非とも体験してみて下さい
・夜型→朝型にライフスタイルを変えたい❢
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・身体の使い方を変えたい❢
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ご飯が食べれて、眠れる様に準備したい❢
勿論、これら以外の理由でも、
もしくは、なんとなく気になるでも
理由や動機は、あってもなくても
何でも良いのです👍
あなた自身の心身の健康の為、
自己成長の為に是非とも、
古典ヨガオンラインレッスンに
気軽に参加してみて下さい
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《3月オンラインレッスンスケジュール》
【🌅朝ヨガ】⌚5:30〜6:00
月曜日～土曜日
※日曜日&祝日お休み
《参加費》
1回/1,000円
4回/3,600円（当月）
8回/8,000円 (当月)
【☀️昼ヨガ】
⌚（月）〜（木)(75分)
(月)4,11,18,25(14:00～15:15)
(火)5,12,19,26(11:00～12:15)&(13:30～14:45)
(水)6,13,27(15:00～16:15)
(木)7,14,21,28(11:00～12:15)
※祝日お休み
《参加費》
1回/1,500円
4回/5,000円（当月）
8回/9,500円（当月）
【🌌夜ヨガ】⌚21:15〜21:30
(月)〜(金)
※土日休み（祝日はあります)
《参加費》
1回/800円
4回/3,000円（当月）
8回/5,600 (当月)
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【1ヶ月受け放題メニュー】
ALLヨガ(朝、昼、夜)1ヶ月受け放題12,000円
【オンラインレッスン参加費支払い方法】
ゆうちょ銀行 or PayPay
【レッスンお申し込み方法】
DM もしくは、 shantiroom9@gmail.com
に✉️メッセージ下さい😉
ヨガの練習を通して自分のカラダとの
対話を積み重ね、
快睡、快便、快食な一瞬一瞬を
共に過ごしていきましょう😉
オンラインでお会い出来るのを
楽しみにしてます💖