こんばんは
マインドとカラダのお掃除をお伝えしてる
古典ヨガ講師のNahoです。
こんにちは😊
桜の季節が終わり、
新緑の季節がやって来ますね。
春は、環境の変化や季節の移り変わりで
体調な内面の不調が出やすい時期と
言われますが、
青々した新緑の生命力を見てると、
私たちに人間も植物と同じ様に
成長しようとする力、
生きようとする力が
備わってることを改めて感じさせてくれます。
神様、大いなる存在、創造主
呼び方は、それぞれですが、
私たち人間を創造した
大元がいるお陰で私たち人間も存在しており、
植物同様人間も自然の一部で
生かされてる存在です。
神様、大いなる存在、創造主が
私たち人間にも
備えてくれた力＝成長しようとする力を
十分に発揮して
生きれる様にヨガで
生命エネルギー＝プラナ
の通り道＝ナディを浄化し、
プラナが流れやすいカラダに
整えていきましょう😉
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古典ヨガのオンラインレッスンは、
ヨガ歴や柔軟性関係なく、
老若男女どなたも、
1回から参加OKですので、
気軽にご参加下さい
こんな方は、是非とも体験してみて下さい
・夜型→朝型にライフスタイルを変えたい❢
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勿論、これら以外の理由でも、
もしくは、なんとなく気になるでも
理由や動機は、あってもなくても
何でも良いのです👍
あなた自身の心身の健康の為、自己成長の為に
是非とも、古典ヨガオンラインレッスンに
気軽に参加してみて下さい
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《5月オンラインレッスンスケジュール》
【🌅朝ヨガ】⌚5:30〜6:00
5/21(日)～5/27(木)
朝チャレンジ参加の為、
お休みにさせて頂きます。
※日祝休み
ご迷惑おかけ致しますが
よろしくお願いいたします✨
《参加費》
1回/1,000円
4回/3,600円（当月）
8回/8,000円 (当月)
【☀️昼ヨガ】
⌚（月）〜（木)(75分)
(月)1,8,15,22,29(16:00～17:15)
(火)2,9,16,23,30(10:00～11:15)
(水)10,17,24,31(14:00～15:15)
(木)11,18,25(10:00～11:15&14:00～15:15)
※祝日お休み
《参加費》
1回/1,500円
4回/5,000円（当月）
8回/9,500円（当月）
【🌌夜ヨガ】⌚21:15〜21:30
(月)〜(金)
※土日休み（祝日はあります)
《参加費》
1回/800円
4回/3,000円（当月）
8回/5,600 (当月)
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【1ヶ月受け放題メニュー】
🌅朝ヨガ1ヶ月受け放題12,000円
🌛夜ヨガ1ヶ月受け放題11,000円
↑受け放題メニュー参加の方で
朝チャレンジ参加される方は、
5000円offになります
是非5月朝チャレンジorチェアチャレンジ
（どなたも参加OK!）も
気軽にご参加下さい
【レッスン参加費支払い方法】
ゆうちょ銀行 or PayPay
【レッスンお申し込み方法】
DM もしくは、 shantiroom9@gmail.com
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お会い出来るのを楽しみにしてます😊