豊田市乙部ヶ丘シャンティchiekoyoga3月日程

毎日寒いですね

でも、この寒い冬の間にどんな生活を送るかによって春に起こりやすい不調（花粉症やむくみ、ぼんやりする等々）を解消できるかどうかが決まるのです

寒いから…といって春になって暖かくなってから運動しよう！というのは手遅れです

冬の間に活動的な生活を送ることによって不調の無い快適な春を迎えることができます

乙部ヶ丘シャンティchiekoyogaの3月日程です。

3月7日,28日になります

みーんなで軽やかに春を迎えられるように一緒にヨガしましょう

ご参加お待ちしております