●かにたまと虹と。ゆっくり過ごす中で【豊田サロン】
前回記事はこちらでね。
2019.09.26撮影写真から。
豊田にきてから、圧倒的に増えたのが、自炊。金山、南麻布にいたときは、全くする気になれなかった料理。豊田に来たら、自然と簡単なものですが、料理をするようになったのが不思議。イオンもそばにたくさんあるし、そういう氣があったんだろうなとも思います。
かにたま〜
あまりにも自炊、美味しすぎて、食べすぎて、東京にいた時より１０Kg太ったのだよね。そして、数ヶ月前から、ファスティングの本に出会って、１ヶ月くらいで、一気に１０Kg痩せた。あ！Tomiさんもね。
こちらの本、超おすすめ！！
一気に太ったから、一気にそこまでは痩せれたみたい。
どうやら、太っていた期間によって、痩せる速度、痩せやすさは違うみたいで、
今、少し停滞期なんだけど、あと少し突破して目標達成する
この時は、お味噌汁とご飯と。３食食べすぎて太ったので、今はかなり減らして、間接型ファスティングはもう日常になりました。あと、お水毎日２リットル目標ね
これは、大体クリアできてます。スピリチュアル・アロマ、元々のヒーリングの師、すごく前だけど、その時にも、水２リットル、会社で毎日飲んでたんだよね。今になって、その習慣を復活させた感じ
やはり、やっていたことに無駄はないんだなと実感。ちなみにちなみに、夕暮れにも虹はおへやにあらわれます。
やっぱりキラキラで綺麗＾＾
日々、こんななんでもない日々のなかの美しさに感動する。そんなのんびりした日々を送らせて頂いていました。Tomiさんのおかげでもあるし、こんなにのんびりさせて頂いたのは本当に久しぶりだよなぁ。そんな風に感じていましたね。それは、今も・・ですね。
こういう何気ない日々って、すごく後で思うと幸せなんだよなぁと再確認したりします。激動になる時は激動なので（笑）少しは平和にいたい。。だからこそ、ブログに書いておくことって大事だなぁと思うんですよね。振り返れるしね。
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