今日、明日……続ける事に意味がある

暑いです、

「熱中症」

大丈夫でしょうか？

相変わらず、不要不急以外の外出自粛中です。

てか、この暑さで外にはさすがに出られへん。

面白いアプリがあって、

「水のみ」

時間が来ると

「お水を100ml飲む時間ですよ～」

って教えてくれます。

しかも飲み方まで（笑）

未だそんな歳食ってないやんって思いますやん。

でも侮れまへんの。

便通良くなるし、これはこれでちょっとした

「アンチエイジング効果」

期待できるかな？

是非お試しくださいませ