Tác Dụng Của Massage Chân - Spa Massage Chân Gò Vấp
Massage chân hay massage foot là liệu pháp giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi và tăng cường sức khỏe. Bởi chân là nơi phản ánh lục phủ ngũ tạng của cơ thể và chứa nhiều hệ thống thần kinh. Vậy tác dụng của massage chân là gì? Ở bài viết này Shan Health sẽ làm rõ về tác dụng mà liệu pháp này đem đến và giới thiệu dịch vụ massage foot tại Shan Health spa uy tín dành cho bạn.
Tác dụng của massage chân đem lại
Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, massage chân có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe và tinh thần. Việc massage thường xuyên sẽ giúp duy trì sức khỏe ổn định, tinh thần phấn chấn yêu đời hơn, xương khớp dẻo dai hơn. Sau đây là một số tác dụng cụ thể của massage ở chân đem lại.
Giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng, tạo cảm giác cân bằng
Đây là tác dụng đầu tiên không thể không nhắc tới của massage chân mang lại. Nó sẽ giúp giải tỏa đau nhức chân, mệt mỏi và giúp bạn luôn tăng cường năng lượng tích cực.
Từ việc giảm căng thẳng và tăng cường tích cực sẽ giúp bạn có những lựa chọn lành mạnh tốt cho sức khỏe như chăm chỉ tập luyện, ăn uống có khoa học,... Vì khi massage ở chân sẽ kích hoạt hệ thống thần kinh sản xuất nhiều endorphin giúp tạo cảm xúc tích cực, cải thiện tâm trạng và giảm đau.
Mang đến giấc ngủ ngon hơn
Một giấc ngủ sâu, ngủ ngon là rất quan trọng, nếu bạn thường xuyên mất ngủ, ngủ không sâu giấc, dễ bị tỉnh giữa đêm,... thì có thể trải nghiệm liệu pháp massage này. Nó sẽ giúp bạn cải thiện lưu thông máu, thúc đẩy quá trình sửa chữa và tăng trưởng tế bào, thư giãn các dây thần kinh. Qua đó, bạn sẽ có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Tăng cường lưu thông và tuần hoàn máu
Massage ở chân sẽ giúp cải thiện tuần hoàn, giúp trị bệnh và giữ cho các cơ các mô khỏe mạnh. Tác dụng này vô cùng quan trọng với những người có các vấn đề về sức khỏe dẫn đến tuần hoàn kém hoặc tổn thương thần kinh. Và massage chân còn thích hợp với những ai mắc bệnh huyết áp, tiểu đường.
Giảm đau chân, sưng tấy
Massage chân sẽ giúp giảm đau nhức chân rất hiệu quả và an toàn. Có một nghiên cứu trên những người được massage chân sau khi phẫu thuật cắt bỏ ruột thừa cũng chứng minh phương pháp massage giúp họ ít đau hơn và sử dụng ít thuốc giảm đau hơn.
Hỗ trợ phục hồi sức khỏe
Massage ở chân dần được quan tâm đặc biệt với những ai bước sang tuổi 30. Khi được massage họ cảm thấy hiệu quả cải thiện rõ rệt, chỉ sau những lần đầu massage là cơ thể đã khỏe mạnh hơn và cơ bắp được vận động linh hoạt.
Spa massage chân Gò Vấp chuyên nghiệp, hiệu quả - Shan Health
Bên cạnh việc tự massage tại nhà thì bạn có thể đến spa massage để được trải nghiệm một cách tuyệt vời và hiệu quả hơn. Spa massage chân Gò Vấp - Shan Health chính là sự lựa chọn hàng đầu dành cho bạn. Là cơ sở được nhiều khách hàng yêu thích và lựa chọn, Shan Health luôn đem đến chất lượng dịch vụ tốt nhất đến khách hàng.
Tại sao nên chọn dịch vụ massage chân tại Shan Health?
Shan Health là địa chỉ massage chân vô cùng hiệu quả và an toàn. Dưới đây là những lý do mà bạn nên chọn trải nghiệm dịch vụ tại Shan Health:
- Đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, kỹ thuật massage tốt, được đào tạo bài bản, đảm bảo đạt hiệu quả cao cho mỗi khách hàng.
- Phương pháp massage chân kết hợp với thiết bị công nghệ cao và sử dụng tinh chất, rượu thuốc có thành phần là thảo dược nhằm giúp quy trình đạt hiệu quả tối đa, an toàn và tốt cho sức khỏe.
- Thiết kế không gian trải nghiệm mang phong cách tối giản, đem đến sự tinh tế mà ấm cúng. Nhờ vậy mà mỗi khách hàng khi đến Shan Health luôn nhận được sự thư giãn, thoải mái sau những ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng.
Quy trình massage chân tại Shan Health
Dưới đây là quy trình massage chân hiệu quả được các chuyên gia tại Shan Health thiết kế và đã được nhiều khách hàng đánh giá rất tốt:
-
Bước 1: làm sạch chân và thoa rượu thuốc đặc trị để làm nóng và giãn nở lỗ chân lông.
-
Bước 2: Dùng máy massage xung điện hồng quang để di tinh chất từ thảo dược nhẹ nhàng để thuốc thấm sâu vào chân.
-
Bước 3: Thoa serum thảo dược đặc trị và massage chân, ấn huyệt nhẹ nhàng từng vùng, từ bàn chân lên đến hết chân để đả thông kinh lạc bị tắc nghẽn.
-
Bước 4: Đắp thảo dược giúp bài trừ hàn ẩm, thải độc và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho phủ tạng.
Lời kết
Qua bài viết này chắc hẳn bạn đọc đã biết tác dụng của massage chân đem lại cho cơ thể và tinh thần ra sao. Nếu bạn đang tìm spa massage chân Gò Vấp uy tín, hiệu quả, chuyên nghiệp, hãy đến với Shan Health để được trải nghiệm ngay nhé.
Thông tin liên hệ
SHAN HEALTH - Spa massage tại Gò Vấp chuyên nghiệp, hiệu quả
Website: https://shanhealth.vn/
Địa chỉ: 42A Đường Số 9, Khu Dân Cư Cityland, Phường 10, Quận Gò Vấp, TPHCM.
Google Map: https://goo.gl/maps/uTZQRhti2VA5hT8x6
Email: shanhealthspa@gmail.com
Hotline: 0973.46.46.41
Youtube: https://youtube.com/channel/UCjb0UmFFqKlmw5obDP24tUw
Liên kết mạng xã hội của chúng tôi:
https://www.mixcloud.com/shanhealth/
https://www.scoop.it/u/shan-health
https://500px.com/p/shanhealth