はろはろーーー♡



最近疲労感が深いのか

朝から結膜炎になり

左の眼球負傷。。

チーーーン。。

😨😰😨😰

痛み痒みはまったく

ないけど、

なんとなく違和感が

ある。。

もしこのままの

状態が続けば

眼科いきだ。。


久々に結膜炎に

なったから最近

睡眠を削って

仕事してたときもあるし、

友達と飲んでた時もあったし、

ガヤガヤずっと

女子トークしてたし、

結果ゆっくり休めて

なかったかもな。。🫣


きっと少し休め。。

と言うサインでしょー!!

ということであれば

ゆっくり自然を愛でながら

ひとやすみ。。

しましょうかねーーー!


ということで、

今日も欲張りlunch

まいりまーす!

見たいってくださいね😚


それでは、

どーーーーん🙋🏻‍♂️




おばんざいセット♡

※(なゆたと塩)海苔付き




おかわりおにぎり♡

(なゆた、高菜漬け、梅干し)
















今日はシンプルに

一汁三菜な

心身共にリセットランチ

🍙🍙

玄米おにぎり

「ひとやすみ」さんへ


初めてお伺いした時も

今日みたいに心身が

やられてた時やったなー!笑

お店のネーミングセンスが

ワタシが今までお伺いした

お店の中で

トップ10以内に入る

くらい好きな名前!☺️☺️



やっぱりここは

いつ来ても癒される!

🫣🥺🫣🥺

何も考えたくない時や

ぼーっとしたい時、

自然に身を委ねたい時に

必ずきて、

パワーチャージする場所!!


晴れてるときは

自然豊かだけど、

雨の日は雨の日で

雨音と広い湖を雨粒が

反射させてすごく森が

活き活きしとるんよな🩵👍🏻

めっちゃいい

感じなんですよ。。


はぁー!

そこでしっかり食からも

活力を頂いて

ダブルで癒される。。

本当に素敵な場所であり

少し自分を見つめ直して

原点回帰ができれば

それがbetterなんかな🙌🏻


ここのおにぎりは

「アイガモ農法」

で育てられ

農薬・化学肥料を

一切使用していない

いのちと環境に

優しくて安心な玄米🌾🌾


おばんざいもセットで

頂いて、おにぎりランチ

(おに活)を復活させて

お味噌汁もお出汁が

しっかりした地元の

お味噌を使ったものを

しっかり頂いて

また改めてがんばろう!

と思う。。

こんなひと時も絶対

いるよね。。

ちゃっかりおかわり

おにぎりもたべました!

🍙🍙🍙


ちなみにここの

玄米おにぎりの

「なゆた」。。

生姜、みょうが、大葉が

入ってるおにぎりが

爽やかで美味しい!!

🤤🤤

味は全部の味が

しっかりしとるのに

みんなが握手して相乗効果を

生んでる味なんですよー♡

ぜひみなさん

も行く機会あれば

食べてもらいたい一品!!



最近福岡の市内以外の

市町村は

地域活性化のために

地産地消を推奨してる

お店やそれをコンセプト

にしとるお店が増えてきて

すごく地域自体

盛り上がってる👏🏻

農家さんも

色んな作り手さんにも

いいことだよね!!


ワタシもその

食育に目を向けながら

自分の好きな食に

重きをおき、

色々深掘りながら

知識を増やしていけたら

なお嬉しいな!!😚



・食べることは生きること!

・食べることは五感全てで

感じれる喜び!



色んな著名な方が食に

関しておっしゃってる

言葉は本当に私の中で

貴重で宝もの

「医食同源」

の素晴らしいさを

再実感した日でした🩵



今日も美味しいランチ

ごちそうさまでした!🙋🏻‍♂️


読んでくださるみなさんも

今日も自分ペースで

無理なく、ほどよーく

楽しく、笑顔で

いきましょ♪

※言葉が交差し過ぎ

てますよね。。笑笑


今日もここまで

読んでくださり、

ありがとうございます☺️



ではでは

また明日🕊️