こんにちは(*^^*)
よもぎ蒸しのごんちゃんです。
暑いですね～
こんな日はダイエット薬草で
ガッツリ汗を出してスッキリしたいですね！
梅雨のこの時期は
真夏のように暑い日があったり
雨で湿気の多い日があったり
からだの調子が整いにくい時期です。
暑い日は冬と違って
からだが冷えてるという感覚が乏しいですが
でもこれが案外冷えてるんです。
冷たいものを食べる回数も増え、
冷房の効いた場所も、
着るものも薄着になります。
暑い日ほど思った以上に冷えやすいです。
よもぎ蒸しに入るとそれがよく分かります。
お腹とか結構冷たいんですよ。
うちで人気のダイエット薬草。
そのブレンドに含まれる生薬のひとつ
「蒼朮」
蒼朮は水分代謝を即し
利尿と発汗、浮腫みや貧血、
健胃整腸作用もあります。
また昔の人は蒼朮を燻べて
タンスや倉庫の湿気取りにも使ったそうです。
この梅雨の時期の
からだの水分バランスも整えてくれる生薬です。
陳皮、茯苓、3年熟成よもぎ 他
様々な生薬もブレンドされた
とても力のある薬草です。
ぜひお試しください(*^^*)
よもぎ蒸しサロンShana
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