おはようございます
皆さま、MCTオイル使ってますか
私、初めて買ってみました。
色んな種類あるけれど、近所のドンキにはコレしか売ってなかったのですが。。
オイルも色々出ているけれど、このMCTオイルも注目されていますねー。
便秘解消やらダイエット効果やら・・疲労回復も期待出来るということで。。
よい油をある程度摂ることは身体にいいということですね
バターコーヒーとかも有名ですもんねぇ
とりあえず今日から毎日スプーン1杯のMCTオイルをコーヒーに入れて飲んでみます〜
良かったら次はコレ買おうかなーと。
ランキングで1位になってた
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またご報告しまーす
でばではちょっと元気の出ないお天気だけど、がんばろーーー
