骨盤とダンス

午前中のレッスンも終わり

これから骨盤エクササイズとHIPHOP

のレッスンです

腰痛で困ってる方が多いので

今日は腰痛に効くエクササイズ中心

で進めたいと思いマス

みんな来てくれるといいナ



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