おっはよーー
キーンて寒さだね～
今朝は寒いけどちょっとカラダを動かし、下北用の振付を
終わらせ、これからお仕事へ出かけマス
今日は夜のティップネス中野が休館のためレッスンお休みに
なります。
お間違えなく～～
冬の朝ってほーんとツラくてキツイと思ってたけど
最近この寒さにも慣れてきて、朝早くにカラダ動かすって
気持ちいいかもって思えてきた
とにかくカラダを温めてたっぷりの睡眠をとってるせいか
凄く体調がいい
カラダが軽いんだよね
昨日は骨盤エクササイズのクラスもあったためみっちり1時間
調整したせいもあるカナ。
カラダが動くと気持ちも上がってくるよね
いい振付が出来そうデス
ではでは今日も1日ガンバ