もーーにん
今日も暑いよーーん
でも冬は基本冬眠なので(笑)、この暑さも楽しいんだ～
今日は久しぶりの骨盤エクササイズのクラスがありﾏｽ
先週はお休みだったので、今日はしっかりやりますよん
骨盤のクラスを持つようになってたから骨盤についてより興味を持つよう
になったし、知れば知るほど奥が深い世界だよね
カラダの調子が悪い人がこのエクササイズで少しでもよくなってくれれば
嬉しいし、より元気になって楽しい生活がおくれるために
少しでもお役にたてたらいいな。。。と思い今日もガンバります
ではでは暑い1日乗り切りましょ～