子どもの頃からプロを目指して踊っていた方ほど
正しい立ち方を教えると
「私って立ち方すら知らなかったのね」
と驚きます。
その驚き、よく理解できます。
数年前の私がそうでした。
・正しい普段の姿勢（姿勢が良すぎる方が多い）
・正しい引き上げ（身体に負荷がかかる引き上げをしている方が多い）
・正しい脚の立ち方（足先の指の使い方や膝の伸ばし方が違う方が多い）
シンプルですが、これらがとても重要。
DLSやワガノワメソッド教授法を勉強していると、知らなかったことが多すぎて、自分の無知に驚くことばかりです。
でも、
もう、解剖学を知らなかった頃の自分には戻れない。
もう、メソッド教授法を知らなかった頃の自分には戻れない。
勉強すると新たな壁にぶち当たるけど、それも楽める自分でありたい。
そんなことを考えた今日この頃でした。