姿勢を美しく一に姿勢、二に姿勢…くらい大切なこと「姿勢を美しく」いくら第7チャクラとつながっていても第1チャクラが根を張っていなければ姿勢は前傾になる前傾になりやすいときはそこからブスっと根にストローを指すと自動的に体が後ろへ傾くこの感覚がとても面白い！姿勢が大切なのはエネルギーの通り道をまっすぐにするため上から下までまっすぐのびたらカーを活性する我のあるべき姿はいにしえの湖にありshaman of light
