心理の専門家として活動していた私が急に祓いについて学び始めそれを実践してくブログです。祓いに対して興味のある方、神社好きの方はぜひ覗いていってくださいな
私たちは愛を探し、愛を求め、愛を感じようとする。それ自体は間違っていない。けれど逆に愛を伝え、与え、愛を醸成することもできる。どちらを選んでもよい。後者の方が幸せな人が多い。今日も愛について考えながら楽しく過ごしていきましょ
感謝する。とても大切なこと。ただし感謝しなければならないと思うと辛くなる。感謝は自然と溢れるもの。自然と溢れ出るものだから相手にも伝わる。溢れでるものだから心地よい。言葉に捉われないで。感謝とは感情だよ
あなたが大切にしないといけない人は誰ですか？私たちはついつい身近な大切な人を雑に扱ってしまう。それって結局は甘え。身近だから許してくれる、わかってくれると甘えてしまう。ある意味仕方ない。私たちは人に甘えたいのだから。甘えさせてくれる人を大切にしよう。甘えさせてくれる人は貴重だよ
人は幸せになることを目指してよい。色々なことがあり幸せを諦めてしまっている人がいる。諦めることで自分自身を守ろうとしている。気持ちはわからないわけではない。しかし間違っている。私たちは幸せになってよい。幸せを目指してよい。幸せを求めてよい。足りないのは勇気。傷つくことを恐れないで
自分がしたいことをする。簡単なようで難しい。でもシンプルに考えるとイヤなこと、苦手なこと、したくないことをしない。これだけ。考えは色々あるけれどやりたくないことは避けてもよいし、逃げてもよい。それでも人生は進んでいく。たまにはゆっくり考えてみて。今日も楽しく過ごしていこう
自分を好きになる事はめちゃくちゃ大切。でもこれって苦手な人は多い。自分を好きになる。方法は簡単。まずは好きなことを見つける。そしてそれを好きな仲間をつくる。最後は好きなことにどっぷり浸かる。ただそれだけ。そしたら他人の目なんて気にならなくなる。難しく考えないで。さあ今日も楽しもう
頑張っても結果がでないこともある。これが続くと心が折れる。そんな時は頑張ることを手放そう。めちゃくちゃ勇気がいる。やってみると意外と結果がでたりする。どうしても上手く行かない時は力を抜いてみよう。結果は私たちの精神状態に反応する。さあ今日も楽しく過ごしていきましょ
私達は歳を重ねていくと自分の可能性が小さくなっていくと感じてしまう。でもそれって間違い。前提が違う。過去を参考にすると可能性を見誤る。私たちは過去と同じように生きるわけではない。過去は過去。未来は決まっていない。自分の可能性を信じよう。まずはそこからがスタート。今日も楽しもう
毎日精一杯生きていく。そこに充実感が生まれる。ただし自分が嫌いなはことではないことが条件。好きなことを毎日精一杯やれば必ずいつか結果につながる。続けるコツは結果を追うのではなく日々の充実感を目指すこと。さあ今日も楽しもう
私たちが充実した生き方をするには希望が必要。しかし希望ほどあやふやなものもない。希望の実現は他力になりがちだし、自分自身だけ実現は難しい。だから希望。希望がないと人生は充実しないがあるからといって幸せになるともいえない。苦しいときほど光るのも希望。今日も希望を持ち生きていきましょ
愛とは感情ではない。愛を感情と捉えると疑ってしまう。愛とは見えないけど存在している。涙や匂いなどと似ている。見えないけど存在している。私たちが作りだせるもの。愛を認識するにはたくさん愛を作りだすことが大事。愛を作りだす。人間だからできる。今日も愛を作り楽しく生きていこう
見えないものを信じるのってめちゃくちゃ大切。愛情、信頼、友情、信仰。みんな見えないもの。どれも信じることが前提。正確には信じきることが必要。疑いを持つと恐れ、不安、焦り、悲しみに支配される。見えないものを信じる。それが心の安定に繋がる。さあ今日も見えないものを信じて過ごしていこう
弊を立てる！全てはそこから始まる。何をやり何をしないか弊を立てるとはっきりする。まずはそこから。今日も目標に向けて楽しく過ごしいこう
私たちは幸せになっていい。幸せになるとは幸せだと感じる時間や瞬間を増やすこと。だから今を大切に。過去や未来に捉われたら幸せは遠のく。幸せは一瞬一瞬の積み重ね。さあ今日も楽しもう
今自分ができることに集中する。私たちは色々なことに取り組める。だからこそ自分ができること、やれることに集中する。今日も集中して過ごしていきましょ
行動しよう。色々迷ってしまうのもわかる。でも行動しないと何も変わらない。まずは行動。そこから色々見えてくる。今日も楽しみながら行動しましょ
やりたいことの探し方は実は簡単。やりたいことを探すのではなく、やりたくないことを探していく。ノルマ営業したくない。満員列車に乗りたくない。無価値なものを売りたくない。やりたくないことはしない。その決意があればやりたいことは必ず見つかる。人生は短い。やりたいことをやって生きていこう
時間を大切にする。簡単なようでで難しい。時間を大切にするとは人生を大切にすること。自分を大切にすること。周りを大切にすること。時間は有限。今日も時間を大切に笑って過ごしていきましょう。
自分が今何をしたいのか？それを知る方法はシンプル。心がワクワクするかどうか？たまには色々考えるのはやめて、ただただワクワクすることを追求してみよう。その過程で何をしたいのかが見えてくるよ
私たちは何かをする際に初めから完成品を求めてしまう。子供は完成品など求めない。子供は完成品など存在しないことをわかってる。完成品など幻想だ。さあ今日も子供のように楽しみながら生きていこう
