心理の専門家として活動していた私が急に祓いについて学び始めそれを実践してくブログです。祓いに対して興味のある方、神社好きの方はぜひ覗いていってくださいな
自分が何をしたいのかを明確にすることは大切。問題は多くの人が自分が何をしたいのかがわからないこと。実はシンプル。わからないなら質問する。 本当はどうしたいの？この質問を毎日することで必ず答えは見つかる。さあ今日も人生を楽しもう😊
多くの方が大切なものを失ってから気づく。失う前に気づくにはどうしたらよい？実はシンプル。大切なものは面倒だと感じている中にある。そう。大切なものはだいたい面倒。だからこそ面倒なことやものに意識を向けて。そこに必ず大切なものがあるから。今日も面倒なことを楽しみながら過ごしましょ
私たちの時間は有限。いつか命は終わる。残りの時間が長いのか短いのかは誰もわからない。だからこそ時間が有限であることを忘れてはならない。いつかは終わる。それを意識するだけで一日が愛おしくなる。さあ今日も命を慈しみ楽しもう
私たちの過去は破壊と再生を繰り返してきた。今から修復と再生が大切。破壊は時間がかかってしまう。修復は破壊に比べて大変だし、手間もかかる。しかし今から修復しながら再生を目指すことが大切。人生も修復と再生が大切。時代は変化しているさあ今日も楽しもう
今の自分を大切にする。簡単なことだけど難しい。どうしたらよい？実はシンプル。自分自身に感謝する。ありがとうの言葉を自分の身体の各部位や魂に伝える。これってめちゃくちゃ大切。実は自分自身にもたくさん感謝できることが結果自分を大切にすることになる。さあ今日も自分自身を楽しもう
私達が幸せになるには勇気が必要。決断する勇気、続ける勇気、結果を受け入れる勇気。勇気が必要。勇気はどうしたら手に入る？実はシンプル。新しいことに挑戦する。結果を気にせず挑戦すること。この繰り返しが勇気を育てる。さあ今日も楽しく挑戦して過ごしていこう
私たちの今の生活は未来を約束されたものではない。だからこそ今感謝することが大切。今生きていること。健康であること。笑えること。自然と感謝できるようになることが幸せの近道。さあ今日も楽しく生きていこう
他人が価値観を押し付けてくる場合がある。そんな時は何が正しい間違っているかではなく、優しさをもって接しよう。難しく感じるかも しれないでも大丈夫。きっとどこかでわかりあえる。私たちは同じ人間。諦めないで。さあ今日も楽しもう
ありがとう。ステキな言葉。色々なことがあってものありがとうの言葉ひとつで救われることもある。たくさん使おう！言われた人も、言った人も、聞いてた人も嬉しくなる。今日もありがとうをたくさん使って楽しく一日過ごしていこう
自分を好きになる。簡単なようで難しい。やり方はシンプル。楽しむこと。楽しむことができれば自分を好きなっていく。反対に我慢したり、無理したり、他人に振り回されたりすると自分を好きになりにくい。日々楽しむ。それが自分を好きになる近道。今日も楽しもう。私たちはその選択をいつでも選べる
自分の人生は自分で決める。これって結構ストレスになる。他人に決めてもらった方が実は楽。だからついつい他人のいうことに従ってしまう。優しい人ならなおさら。たがら私たちは強くなる必要がある。自分の人生の責任は自分しかとれないのだから。さあ今日も強く楽しく生きていきましょ
どんなに頑張っても結果がでないときもある。反対に偶然結果がでることもある。大切なのは結果。だから結果がでないとつらい。望んでいるのは結果。過程は過程。しかし結果が出ない時の理由はその過程の中にある。そこを見つめてまた挑戦する。その繰り返しが結果に繋がる。さあ今日も楽しもう
継続する。簡単なようで難しい。秘訣は無意識にやれるようになること。ものにもよるが最低21日ぐらいかかる。まずは21日の継続。そこまでは自力で頑張るしかない。継続こそ学びの秘訣。さあ今日も継続して楽しく過ごしていこう
人生は楽しく生きる方がよい。人生は色々なことが起きる。つらいことや悲しいことも多々ある。でも忘れないで欲しい。どんな状態でも楽しく生きるということを。簡単ではない時もある。楽しいことなど不可能な状況もあるかもしないでも楽しむことを諦めないで。さあ今日も楽しもう
自分の可能性を信じる。簡単ならようで難しい。どうやれば？実はシンプル。何度も上手くいくイメージする。可能性を信じるにはイメージが大事。頭の中の世界は現実に繋がる。それを理解し実践していくことが秘訣。さあ今日も自分を信じ楽しく過ごしていこう！
私たちの未来はたくさんの選択肢の先にある。選択が大事。どうしたら望む選択ができる？答えはシンプル。正しさではなく直感に従う。色々理屈を考えるのは大切。でも最後は結局直感。直感を育てよう。さあ今日も直感に従い楽しく過ごしていこう！
たちが幸せになる為には信じることが大切。信じることで社会を作る。信じることで目的地に着く。信じることで家族を作る。信じること。生きていくにはめちゃくちゃ大切。信じることに理由はいらない。大切なことなんで再度言うね。信じることに理由はいらないさあ今日も楽しもう
自分は自分。他人は他人。人に迎合してばかりだと疲れてしまう。しかし合わせる必要なときもある。でも無理をしてはダメ。自分を誤魔化し続けると自分を見失ってしまう。そんな時こそ自分をフラットに戻す。瞑想だったり、神社に行ったりなんでもよい。さあ今日も神社に行って元気に過ごしていこう
感謝する。簡単なようで難しい。大切なことだとみんなわかってる。でもなかなかできない。そんな時は発想を変えてみる。感謝するのではなく感謝の言葉を言うことに集中する。言葉を言うだけなら難しくない。言葉を言うことに集中。そこから始めよう。さあ今日も感謝の言葉を伝えて過ごしていこう
自分の選択は自分次第。私たちは自分の人生しか生きることができない。毎日選択の連続。さあ今日も悔いのない選択をして、楽しく過ごしましょ
