眠れない

ここ最近、眠れない。

正確に言うと、眠っても眠りが浅く、

ちょくちょく目が覚めてしまう。

なんでだろう。

おかげで疲れがとれず、

日中もすごく眠くなる。

最近、体調も良くないし。

飲みすぎかな。

ほぼ毎日、お酒を飲んでるなぁ。

そろそろ少しは体のことを考えてみようと思います。