アメリカの統計だそうですが、
ダイエットの成功率は、５パーセントだそうです。
出所が不明で
どんな統計かはっきりとはしませんが。
でも、９５パーセントが成功しないという数字は、
なんとなく納得できます。
ダイエットできない理由は２つ
①ダイエットを始められない
②ダイエットが続かない
まず、行動ができない
そして、継続できないのですね。
５パーセント ： ９５パーセント
あなたはどちらに入りたいですか？
もし、５パーセントに入りたいと思うなら
９５パーセントのひとと違う行動をとる
ということです。
このブログを読んでくださっているということは
あなたは、おそらく５パーセントの中にいます（笑）
このブログに目を付けたあなたは
お目が高い！
（自分で言うなって）
だって、相当マニアックだと思います。
ボクのブログは。
あなたは、絶対に
勝ち組にいます。
５パーセント内にいます。
９５パーセントのひとと同じことをしていては
何も変わりません。
９５パーセントのひとと違うこと
①ダイエットを始める
②継続する
これだけすれば、
あなたは理想の自分を近い将来
必ず手に入れることできるでしょう。
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