レッスン８０
「私の問題がすでに解決されていることを認識できますように。」
最近、朝起きて6時までの間に
その日のレッスンを読んで
瞑想をするようにしている。
始めたのは3週間前くらいなのだが、
最近は
それが楽しみでたまらないくなっている自分がいる。
それは、
おそらく
そのときに感じる瞑想が
ものすごく圧倒的に静けさが深いこと。
そして、
その圧倒的な静けさに朝からしっかり沈み込むほど、
その日一日中
その静けさの重低音が、ベースに鳴り響いているのを
感じるからだ。
それをやり始めてから、
その日のレッスンが
その日の自分の日常に、まさに現れているのを感じる。
今朝はレッスン８０
周りに、問題がある人がみえたり、
問題が起こったりするように見えているときは、
自分の中の問題こそまさに
解決されていないと
思い込んでいるからなのだ。
しかし、
その投影がめっちゃくちゃ微妙すぎて
自分は
その人自身のことに関して大丈夫さだけ見てると思っているのだけど
わずかに「奇跡講座すすめようかな…」とか
「何の問題も起こってないってどうやって伝えたらいいのか…」
なんて思考を巡らせていて
ということは
すでに
「その人は問題を抱えている」という前提が
潜んでいたりする！
ということは
自分にも問題が解決されてない問題があると
認めている状態だったのだ！
ということに
今日まさに気づく。
「今日は、自分の問題は解決されているとたびたび繰り返し、
自分自身を安心させなさい」
ほんと自分にこそそれをするべきだったのだ。