こんばんは
半年前 現在
平日のレッスンメニュー
お友達同士のご参加で３名以上集まる場合
お好きな日程・時間帯で通常レッスンと同様お一人様９０分６０００円×人数でレッスン致します。
お友達同士のご参加で２名様の場合
お好きな日程・時間帯でお一人様９０分７０００円×２
お一人様でプライベートレッスン
お好きな日程・時間帯で９０分９０００円
（いずれのレッスンも場所は金山駅、もしくは地下今池駅すぐ側になります）
出張レッスン（２名様以上で出張いたします）
９０分お一人様６０００円×人数＋１０００円（出張費）＋交通費
◆こちらよりお申し込み下さい
イベント等でのレッスンもご相談下さい♡
abbiesensei@gmail.com
名古屋のフェイシャルヨガインストラクター・yukaです。
昨日のプライベートレッスンにお越し頂いたO様にとても嬉しい事を言われました。
「先生写真で見るよりお顔がスッキリしてますね」
キャー😱😱
ありがとうございます！！
おそらく昔の写真を見てそう思われたのでしょう。
実は私も最近やっとお顔がスッキリしてきたかな〜と思っていたところなんです(笑)
半年前 現在
After写真撮った時はとても寒かったので若干顔色悪いですが(笑)
今こうやって顔ヨガを教えていて、色んな方々を小顔に導いてきましたが、実は私は小顔とは程遠い人生を送ってきました😂
エラが張っていて、むしろ昔から顔がでかいな〜と思ってました。
英会話の子供達にちびまる子ちゃんとみたいと言われた事もあります（笑)
シュッとした形の顔にとても憧れがありました。
でも骨格の問題だからと諦めてました
5年ほど前に下の親知らずを２本抜いた事により、若干エラがすっきりしましたが😂
でもここ最近やっと変化が！
それも短期間で！！
そのキッカケは・・・
ずばり、先月受講したフェイシャルヨガ指導者養成講座・アドバンスコースです。
アドバンスコースでは、口周りの表情筋を使ったポーズがとても多かったのです。
新たなポーズを学び、まだまだ使ってない表情筋があったんだ〜と実感！！
元々口周りを使うのが苦手だったので、苦手なポーズが沢山あり、2日間猛練習！！
その結果、アドバンスコースが終了して帰宅した時にはすでに変化を感じていました
先程の写真はアドバンス終了1週間後くらいに撮ったものです。
本当に短期間で変わったのです‼︎
でも体重は自己最高記録更新中！！😂😂
最近よく外食している時途中で、スキニージーンズのボタン外してます
(体の運動もしなきゃ・・・)
口周りを鍛えるポーズは細かな動きが多く、隙間時間にやるのにピッタリなので、通勤の電車内でマスクの下で毎日のようにやってます(笑)
間々田先生のような小顔も夢じゃない！？😛
年内のレッスンはあと4回です！
（プライベートレッスンは随時受け付け中！！)
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平日のレッスンは月～金の１０：３０～１５：００頃の時間帯で可能です。
（曜日によって時間帯が変わってきますのでご相談下さい）