こんばんは
名古屋のフェイシャルヨガインストラクター・yukaです。
昨日はフェイシャルヨガBasicレッスンでした♪
3名の方にご参加頂きました
頂いたレッスンの感想をご紹介します。
普段何気なくしていることでおでこにしわが出来たりする、ということが分かりました。意識して動かす、ということを普段していないので、最初は難しいと思いますが、少しずつやっていきたいなと思います。（K様）
デスクワークで使っていない顔の筋肉を使ったので顔がちょっと痛いです・・・。リフレッシュになりました。（A様）
家で簡単にできるポーズだったので、気長に頑張ってみます！一人一人しっかりみてくれたのでよかったです！（K様）
90分しっかり顔を動かし、皆さん頬の位置が上がっていたり口角が上がって綺麗に笑顔が作れたりとしっかり変化がでてましたよ
皆様ありがとうございました♡
頑張って継続して下さいね
3/25 4/2レッスン開催します！！