夜間水道凍結しない様に
キッチンのお水出して寝たのに
ショック〜 マイナス2℃だわ
それか
山の湧水使ってるので
水源にトラブル
早朝から裏山に登って来ましたあ
頭はぼーーーっとして
体も目覚めてない中
急勾配
落ち葉で足元滑るし
フリークライミング的な岩もあって
途中
水神さまに
父が大晦日に御神酒と
榊を祀ってくれてました
とらは
谷川の下流に
お米 お塩
御神酒をお祀りして
何とか大丈夫
水源も自分も
自然の恵みに感謝感謝
新年早々 冷や汗でした
でした結局凍結でだったので
少しずつ温水器のお湯が出て来ました
てことで
朝食10時半
食後2時間半現在183まあまあ
外に落ちた
サザンカの花びら
紅い絨毯ですが なかなか掃き掃除が大変
夫がブロアーで
吹き飛ばしてくれてます
このくらいの負荷は
グル値下げてくれるかなあ〜
逆に負担がかかって上がるか
どっちだろう
お水使えないからお野菜洗えない
でも前日に
カット調味した
真空保存のお野菜に助けて貰いました
♪無添加キムチ
♪伊達巻きはコレで終了
♪タコの胡麻味噌和えも終了
昨夜の
児湯食鳥さん鶏鍋の
旨味たっぷり卵スープ
こちらのお野菜も夜カットしてました
♪炊き立てご飯160g
一旦冷やして温めれば
レジスタントスターチとして
グル値上がり難いのですが
トラブル発生で出来ず
♪ひきわり納豆 粒入りマスタード
根昆布入りとろら
とらの朝食
ご飯が違うだけ
♪白米五穀ご飯炊く時に
カリフラワーを
ザクザク刻んで入れてます
味はかわりません
主食の量は今年ま80gです
てことで
あっと言う間に正午です
やってしまいました
我が家の炬燵は高脚炬燵
オコタで寝落ちしない対策だったのに
器用にも椅子に座ったまま
寝落ちてました 1時間も
お陰で
頭スッキリしてます
では洗い片付け致しましょう
お水出てくれて
ありがとう