朝食断食あえなく中断。

何ヶ月か続けてきた朝食断食ですが
妊娠が発覚し、
家族にも止められ、
出産するまで体調を見て中断することにしました。

食べないと気持ち悪かったりすることもあり。
食べたくないときは自動的に断食になるんですけどね。

今まで密かに続けてきた成功者の習慣、
「寝起きに500mlの冷水を一気に飲む」
これもやると吐き気を呼ぶことがあり、中断です。

体にいいと思ってやってたこともやはりある程度健康だから出来るんですね。
妊娠した体はやっぱり普通じゃないんだなと実感する日々です。

長女を出産したときはつわりがあまりなかったので感じなかったのですが、
妊娠したお母さんってすごいですね。
私はかなり軽いほうだと思うけど地獄のようなつわりをどうやって乗り越えてこられたのでしょうか?

特に二人目、三人目の人は子供も見ないといけないし、体にかかる負担は倍増ですよね。

ちょっときついけど、今回はつわりも経験できているので世のお母様方の苦痛を学ばせてもらっております。

乗り越え方は探し中ですね。