白米

豚ヒレカツ

舞茸キムチ

金胡麻豆腐

昨夜のめひかりの揚げ焼き

ウドの天ぷら

昨夜の筍と薄揚げとふきの煮物



千切りキャベツ ミニトマト 胡瓜

カイワレ大根

カツは

片面をちょっと揚げ焼き

その後 グリルパンでグリル

使った油は半分で済んだかも

中はしっとり外はカリカリに

出来ましたニコニコ






てことで

今日も色んなことがあり過ぎて

精神擦り切れそう


それでも

同僚のKちゃん こずちゃんと

力を合わせて

知恵を出し合って

何とか乗り越えることが出来た音符


さてさて

明日は何が起きるかなあ〜グラサングラサングラサン


また

これも愉しかな照れ