こんばんわ✨
今日も皆さまお疲れ様でした。
子供さんたちも頑張ったことと思います。
大人が思っている以上に
子供たちも学校や幼稚園保育園で、集団生活ですから
疲れちゃってますよね。
子供たちなりのストレスも
あると思います。
絵を様々な色を使って
自由に描きませんか？？
何故かといえば、
最高の心のケアになるからです。
自由に絵を書き、感情表現することは、精神的安定に繋がり、
集中力が増します。
ストレスや疲れにより
イライラをつのらせていた
お子さんがおり、絵を描いて
もらったところ、落ち着いたことがあります。
普段、どんなことをして遊んでるの？
子供たちに質問してみました。
「ゲーム！」
「僕もゲーム！」
ゲーム楽しいよね(笑)
でも、時には絵を描いて
感情をアウトプットさせて
みて下さい。
とってもスッキリとしますよ。
(*^^*)
