風邪が流行っています

最近風邪が流行っていて

シャインでも何人かの生徒達がやられています。

病気にならないようにするのが一番ですが

もしなってしまった場合には

一日も早く治すよう休養、ケアするのが大切です。

もしプロになって急に仕事が入ったらＮＧになってしまうので

プロになる前の今から

体調を崩さない、もし崩したら体調回復を最優先にする

という癖をつけておくのがいいと思います。

そもそも

社会人としての常識の一つでもあるので、

健康を維持できる体づくりは、常に意識していた方がいいと思います。