晩御飯は野菜生活？

こんばんは

2月に入って我が家では、晩御飯は野菜生活という事で、休肝日（水曜日）以外は、

お肉抜きの晩御飯で、その一週間後に朝ご飯はりんご生活とダブルでお肉抜きにしてみたところ

夫婦で良い感じに体重ダウンしてきました

（年末年始に暴飲暴食をし洒落にならないくらいの重量オーバーだったので…

）

でも、本日は、休肝日＝ご飯メニュー

野菜満タン

で、お腹を膨らませ

具大きめのゴロゴロチキンカレー

カレーと手巻き寿司大好物夫婦で、

いつもだったらカレーは飲み物か

ってくらい食べてしまい普通に食べ過ぎてしまっていましたが、胃が小さくなったのか

お腹いっぱいですわ

ご馳走様でした

又明日からもう少しダブルお肉抜き続行です

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