「内臓脂肪の蓄積を抑える効果」を期待して玄米酢を飲み始めました。
でも薄めただけではとても飲めず、いろいろ調べたところ、
ヨーグルトに混ぜると刺激がなく食べられることがわかりました
飲みやすくするため、蜂蜜を加えるので難消化性デキストリン顆粒も加えてます。
Internet から引用しました
食酢（お酢）には、主成分である「酢酸」の働きにより、
「食後血糖値の上昇抑制」、「内臓脂肪の減少」、「血圧の低下」、
そして「疲労感の軽減」など、さまざまな健康効果が期待できます。
1日あたり大さじ1杯（約15ml）を継続して摂取するのが効果的です。
ミツカン
農林水産省
