2/8練習

昨日は飲み終わりで『明日は練習デス☆』ブログは忘れてましたが、ちゃんと人数は揃って練習出来ました☆

まずはのデラビーバからの展開☆







今日もわざわざ雨の中、原チャで4～50分かけて来てくれた藤原さん☆


そこからのパターンを何通りかやりました☆





そんでもって、照さんフックからのバックへの展開☆



あと、小倉くんの柔道講座も☆







その後は3分ロール開始☆










なんと、小倉くんも丹下拳闘倶楽部ならぬ、ロバート拳闘倶楽部に仲間入り☆




皆さん、2日連チャンお疲れさんでした☆