行ってきました☆
テクニックはサイドからのニーオン、そこからのアタックを教えてもらいました♪
①チョーク
②ストレートアームバー
③肩抱きのベーシック十字
④肘掴みの十字
そして、ロール☆
やっぱり週2回は柔術やらないとダメですね(｡ŏ﹏ŏ)
全然通用しないもの…テキニッキ
ワームガードもぶっ千切られまくりました(¯―¯٥)
改良の必要性アリアリですた(๑•̀ㅂ•́)و✧
行ってきました☆
テクニックはサイドからのニーオン、そこからのアタックを教えてもらいました♪
①チョーク
②ストレートアームバー
③肩抱きのベーシック十字
④肘掴みの十字
そして、ロール☆
やっぱり週2回は柔術やらないとダメですね(｡ŏ﹏ŏ)
全然通用しないもの…テキニッキ
ワームガードもぶっ千切られまくりました(¯―¯٥)
改良の必要性アリアリですた(๑•̀ㅂ•́)و✧