師匠と1時に待ち合わせて練習開始☆
前回のおさらいワームガードからそのディフェスそして、アタックまでワームガードな練習しました♬

出来れば私がモノにしたいワームガードですが、かけられて悔しい思いをした師匠は一味違う!!ヌルヌルっとワームガードを身に着け始めています(¯―¯٥)
その後、鈴木さんも合流してバックの練習☆

バックからの限定をやりましたが、なかなか巧くいかず焦るばかりです(ㆀ˘・з・˘)
最後はロール☆
3人なので三つ巴な感じでグルグル回しましたლ(´ڡ`ლ)
みんなワームガードを狙おうとラペラの引っ張り合いでしたね≧(´▽`)≦

師匠、ワームガードがセットアップされるとずっ~っとニヤニヤしていますwww
3人とちょっぴり寂しい練習でした(๑´•.̫ • `๑)