11/2練習

本日も一番乗りは吉田さん☆


遅ればせながら私と鈴木さんの３人での練習でした(v_v)






スパイダーの外し方から三角の打ち込み、三角のディフェンスを３人で試合しました☆

勿論、ロバートからも教えてもらいながら(´д｀)



その後、三分回しのロール☆

鈴木さんと吉田さんのロールはなかなか激しいので少し冷や冷やしますね(*_*;
　



ケガだけにはご注意を！！




私が早退したのでその後はテクニックの確認をしていたようです☆



明日は人数どうざんしょ？？