本日は12時からの練習ですが、ラーメン食べたり、膝のサポーター忘れて取りに帰ったりで、体育館に着いたのは1時少し前・・・(;^ω^A
今日も結構人が集まっておりました☆
今日はベーシックなテクニック☆
１つ目はシザー☆
テルさん的には苦手なテクニックだそうです(^▽^;)
２つ目は三角☆
・・・これは、ムスッコに熱中して腰を跳ね上げるやり方教えてて写真撮り忘れ( ﾟ ▽ ﾟ ;)
３つ目はオモプラッタ☆
そして、オモからの・・・
・・・なんだっけ？
テクニックの名前忘れちゃったけど、下のやつ
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ムスッコにはガードからの形を中心に、私の得意なシザーや三角の打ち込みを教えました☆
マウントからの腕十字の入り方やヘソの出し方が上手くなってきてお父さんはちょっと嬉しいデス☆(≡^∇^≡)
ロール前には大人３人がタブレットとにらめっこ(｀ε´)
普段はプロフェッサー菅原のiPadをタイマー代わりに借りていますが、本日は出張で欠席のため、大谷タブレット☆
しかし、うまくタイマー設定が出来ずにおりました★
御苦労様ですm(u_u)m
ロールは３分で回しました♪♪
だって暑いからねヽ(;´Д｀)ノ
久し振りの大谷さん☆
遅れます・・・と連絡してきたひょんそく少年もロールには間に合いましたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
私も軽くムスッコと３回、他の方ともやってもらいましたが、なんか最近、下手くそです(´□｀｡)
・・・出稽古行って根性入れて来ようかなぁ～～(´・ω・`)
さて、皆さん、暑くなってまいりましたので、水分補給をしっかりして、これからも柔術しましょうね♪♪