今月初の練習☆
初期UFCばりの膝関節蹴りからのタックル!!!!
ロータックルも俯瞰で見るとウケる♪(≧▽≦)
本日はスタンディング、タックルメインの練習でしたね♪♪
その後、私からベーシックなパスガードのテクニックをお伝えしました☆
それにロバートがアレンジして(°∀°)b
そして、ダンス柔術(ロバート談)、潜りの打ち込みを練習☆
それに続けて橋本さん直伝の下から腕を巻いてのローリングトライアングル☆
そして、そこから菅原さんのスガーリングトライアングル☆に繋がりましたね♪♪
テクニックが16:30過ぎには終わってしまったのでスパーは沢山時間がありましたが、突然の『ゲスト』の登場により皆さんちょこちょこでした♪♪
そんな中、うちの子は跳び箱の練習デス☆
しかし、今日イチはこれです(σ・∀・)σ
拡大必須です☆
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