そして、ロバートのテクニックの次に私からもテクニックを・・・
と、威張る程の事はなく、ロバートがいない2回の練習の中で教わったテクニックをご披露、還元しただけです。
一つ目は橋本さん直伝『袖巻きガード』からのスイープ！
そこからの回転してのトライアングル！！
(゜д゜；)ハッ！(゜ロ゜;！アァー！！
みんなうまく出来ずに四苦八苦(汗)
橋本さん、また教えてくださいね♪♪
そして、２つ目はバックと、相手が亀になった状態からのラペラを使った絞めでした。
スパーは３分で回しましたー
しかし、皆様お疲れなのか、畳ががら空きの事もしばしば・・・
しかし、端ではミット打ちが盛況に行われていました！
そう言う私も、体のキレが全くなく、やられっぱなしで途中から打ち込みやミット打ちに変更しました(((゜д゜;)))
やっぱり、週一回の練習だと辛いっすね(涙)
・・・でも、今日一番可愛そうだった図ー
着替えただけの松本さん・・・
でもパパが大好きなんだもんね♪
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