『健康第一』
今年の抱負です。
今年のと書きましたが、
『健康第一』は今年に限らずな気がしますね。
健康より大事なことは、
そうそうないです！
去年、一昨年で健康の大事さは身に沁みたので、
早寝早起きと筋トレは心がけていきたいです。
毎朝のストレッチ&腹筋ローラーと、
週1の市営ジムを続けていけたらと思います。
あとは、歴史の勉強をしたいと思ってます。
朝早めに起きるようになったので、
その時間を使って、
世界史の勉強をしようかなと計画中です。
まずは世界史、
それから日本史もやろうかな。
日本史はほとんど勉強したことがなく、
全然知らないので日本人として恥ずかしいレベルです(ー ー;)
そして、
今年こそはブログを突然休まないようにしたい！
何事もなく落ち着いた一年だったら続くと思うんですけどf(^o^;
私だけでなく、
母の体調も安定した一年だと嬉しいです♪