反省

10月の目標

①10日までに56キロに近づく当日55.8キロも、本日まさかの57キロ

明日も様子見ようか…


…ってか、おっぱい大作戦＆巨乳の痛みで、ダイエットの評価日すっかり飛んでました
反省

そして、腹筋チラホラ見えて来てたのが、みずらくなってる


…断乳初めてからヤーナ飛び飛びだったり、痛みでしっかりできてないからかな

なんとか頭切り替えて頑張らねば

156日目・体重測定

まさかの






57.0

なんだ？なんだ？


旦那出張で早起きいつもより2～3時間早い測定だから？

ここ３日びっくりするくらい食べてないのに


たぶん水分バランスがおかしいんだろぉな

今週いっぱいくらい、巨乳とともに様子見ようか…

おっぱいバイバイ大作戦完了＆体重測定

お騒がせしました

おっぱいバイバイ大作戦も完了と評価いたします


３日目の月曜日(今日)、次男は全く乳を欲しがらす、助産師の叔母に言わせると『刷り込みが効いたんだね』と
(一応１ヶ月前から言い聞かせてました)


後は母の巨乳を、いつもの貧乳に戻すのみ


子供的には、大作戦大成功で、早くも三日で完結といたします

…記念に携帯の画面保護フィルムを、購入してから１年５ヶ月経過した今日やっとはがしました



あ、今朝の体重
55.8キロ

おっぱいバイバイ大作戦・２日目

…次男、かなりの適応中
無事ベッドで歌＆トントンで昼寝をし、


19:15抱っこで入眠ベッドにおいてトントン＆歌(所要時間5分)

19:45泣き歌＆トントン(5分)

20:30泣き歌＆トントン(5分)

22:30泣き歌＆トントン(5分)

23:30泣き歌＆トントン(5分)

0:30泣き抱っこお茶歌＆トントン(10分)

4:00泣き抱っこ歌＆トントン(10分)

5:00泣き歌＆トントン(5分)




…書き出すと多く見える
でも夕べはわざと時間を見てみました


今までは添い乳だったので、1～1時間半毎に起こされていたので、




すごい寝てます


…ただ乳がかなり痛いです

154日目・体重測定

ちゃっかり計ってました



ただ今日は先に飲み物も少々飲んでしまいましだが



56.6キロ
(前日＋1.0キロ)

…前日は断乳のため、かなりカロリーは絞っているので(たぶん1200位)、

巨乳(笑)＆水分バランスの崩れと認識しました(勝手に・笑)



おっぱい具合もみつつ、頑張ります




ちなみに次男、一昨日まで添い乳で昼寝だったのに、今日はベッドで歌＆トントンで
(5分ばかり泣きましたが)



…いきなり大人です

おっぱいバイバイ大作戦１日目

旦那の休みを利用して、来月からの仕事復帰に向け開始いたしました



まず初日(10月8日)

①日中は、私が歯医者
みんなでアウトレットモールへ散策
夕飯もさらっと外食
旦那が風呂入れ


で、いつもなら私が19～20時に寝かしつけ…ですが、ごまかしごまかし、20時半頃～旦那抱っこで寝かしつけ

産まれてこの方、旦那と寝るのは初めて

かなり泣き続けたけど、21時過ぎには就寝



が、1時間毎に泣き
0時過ぎにバトンタッチ


30分～1時間毎に泣き、抱っこやら、トントンやら、カエルの歌やら(これで寝ます・笑)


そして４時

今まで拒否してた、マグのお茶をがぶ飲みして、現在大の字です



生後１ヶ月頃、毎晩寝付くまでに一時期半ギャン泣きしてたのを思い出したからか…


『今のところ大丈夫』です




ただ、私の乳が痛くなってきたのと(昨日は摂取カロリーかなり抑えたはずなんだけど)、
なんとなく全身むくみ感があるのと(夜中だけでも、結構飲んでたのかな？)

が、問題かも


マグのお茶補充して、乳冷やして、急いでねまぁす

153日目・体重測定

今朝は…


55.6キロ
(前日マイナス0.4キロ)




起き抜け、体が軽かったから『お？』っては思ってたけど

10月からの、ガチヤーナの成果と思いたい
(1日3～5レッスン＋骨盤枕)



…まぁ、今日からおっぱいバイバイ大作戦なので、できませんけど

その分抱っこでスクワットします！…

パンミミ

近くのパン屋で、これだけ入って…
(私が小分けしました画像分全部です)






４２円






…半分は、スライスするときに破れた食パンだったけど
(これは日曜日来る実家の母に実家の犬の好物)

でも発見した時はテンション上がりました




そして肝心なパンミミは半分冷凍


これでおいしくいただけます
(食べる量もセーブできます笑)

次男１０ヶ月検診

行ってきました


身長・体重・等々、順調にきていると太鼓判




…よって明日から、
『おっぱいバイバイ(断乳)』開始します


来月仕事復帰夜勤もある(長男の時は止めれずに復帰して、迷惑をかけたので)

今、寝つくとき＆夜中しかのんでない



…ので、ギャン泣き覚悟で


最近毎日更新してましたが、どうなるか…

無事おっぱいバイバイができて、私も太りませんよぉに

152日目・体重測定

おはようございます

窓から見える山が白くなって来ました

ついにやってきますね～



今日の体重

56.0

…なんとなく、『55.8かな？』って思ってたんで、ニアミス



今日はこれから次男の１０ヶ月検診です
(長男１０ヶ月で１０キロ超えでした・笑)
またアップしたいと思います